Hilfe … !

Ein paar hilfreiche Links, bei denen Menschen mit psychischen Problemen Hilfe finden können ….

Im Netz:

• Depressiv Leben – Zusammen Verständnis zeigen. Dennis´ (lesenswerter) Blog um die Themen Depression, Angststörungen, mit Erfahrungsberichten und vielem mehr.
• Achtsamkeits-Übungen auf Depressiv-Leben
• Entspannungsübungen auf Depressiv-Leben

Deutschland-Weit:

• Therapeutensuche im Netz (PsychInfo) – Suche von Therapeuten, Psychiatern, Neurologen
• Die Telefon-Seelsorge … Beratung per Telefon, Chat und Mail in allen Lebenslagen

Hamburg / Schleswig-Holstein:

• Eingliederungshilfe des Kreises Segeberg – Ansprechpartner für Menschen mit Behinderungen
• Infoblatt des Sozialpsychiatrischen Dienstes Kreis Segeberg. Ansprechpartner für Lebenskrisen Kreis SE
• Psychosozialer Wegweiser des Kreises Segeberg. Alle Ansprechpartner in Psychiatrischen Fragen (leider nur Kreis SE)
• Infoblatt der Stadt Hamburg – Wo Suizidgefährdete Menschen in HH Hilfe finden
• Therapieführer der Stadt Hamburg für Psychiatrie und Psychotherapie
• PIA Ochsenzoll (Psychiatrische Instituts-Ambulanz)

Ausserdem:

• Der Hausarzt!
• Die eigene Krankenkasse
• Wenn es gar nicht mehr geht: Die nächste Notaufnahme!

Literatur:

– kommt noch –

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